緊張性頭痛如何根治

      1、止痛藥物治療?？梢圆扇》晴摅w類止痛藥物口服，來進(jìn)行止疼。2、可以進(jìn)行物理治療。比如熱療、蠟療等，都可以緩解肌肉的緊張、緩解頭疼。3、可以采用中醫(yī)中藥治療。比如針灸治療，取百會(huì)穴、印堂穴、太陽穴、風(fēng)池穴、大椎穴等，都可以有效解除頸、肩、頭部肌肉的緊張、緩解頭痛。值得注意的是，緊張性頭痛和平時(shí)的工作、生活習(xí)慣有關(guān)，長期伏案工作，肌肉處于緊張狀態(tài)，容易引起緊張性頭痛，必須平時(shí)注意休息，可以適當(dāng)?shù)呐轃崴?，進(jìn)行推拿、按摩都是可以的。