痛經(jīng)能吃香蕉嗎

      指導意見：
      “痛經(jīng)是可以吃香蕉的，但不建議多吃。香蕉中含有豐富的維生素B6，而維生素b6具有安神的作用，經(jīng)期適當?shù)某砸稽c香蕉，不僅可以穩(wěn)定女性在經(jīng)期的不安情緒，還有助于改善睡眠、減輕腹痛

      病情分析：
      好多女孩子都痛經(jīng)。月經(jīng)期一般疼痛嚴重，對癥止痛就可以了。去醫(yī)院做個彩超檢查是最好的選擇。
      指導意見：
      經(jīng)期一定要不要吃過涼的食物。香蕉之類的是可以吃的。不過月經(jīng)期盡量不要食用。