吃香蕉可以減輕痛經(jīng)嗎

      吃香蕉對(duì)于痛經(jīng)沒(méi)有明確的減輕作用，平時(shí)需要注意保暖，并且避免吃辛辣刺激以及過(guò)于寒涼的食物，尤其是在月經(jīng)前和月經(jīng)期，痛經(jīng)時(shí)可以口服止疼片或者是痛經(jīng)寶顆粒，并且注意休息，調(diào)整好心態(tài)

      你好，吃香蕉對(duì)于痛經(jīng)也許沒(méi)有明顯的效果，但是吃香蕉肯定是對(duì)身體有好處，尤其是可以緩解便秘，來(lái)月經(jīng)時(shí)如果輕微的腹痛稱(chēng)不上痛經(jīng)，那就是由于體內(nèi)激素的變化，導(dǎo)致子宮收縮，腸蠕動(dòng)加強(qiáng)盆腔充血甚至盆腔少量積液，如果痛的特別的厲害，以至于影響到正常的生活學(xué)習(xí)，才能稱(chēng)之為痛經(jīng)，可以吃去痛片，比如布洛芬。