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抗性淀粉類食物有哪些

保密 | 0個(gè)月 2021-10-04 06:46:50 1人回復(fù) 來自未知

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張衛(wèi)軍 蘭溪市中醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 早泄,陽痿,男性勃起功能障礙,前列腺炎,睡眠障礙, 幫助網(wǎng)友:29045
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2021-10-05 10:17:09 我要投訴

      抗性淀粉類食物有很多的種類,包括比如說土豆,大豆,香蕉,玉米白扁豆以及燕麥番薯未煮熟的土豆,香蕉等等,這些都是抗性淀粉的食物!還有已經(jīng)老化的淀粉也是抗性淀粉的食物

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