其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-10-15 19:37:36 我要投訴
減肥的話(huà)也可以適當(dāng)?shù)某缘矸凼澄锏?。減肥其實(shí)最主要的還是把飲食的熱量控制在合理的范圍之內(nèi)，當(dāng)然淀粉食物都是可以吃的，如土豆地瓜這一類(lèi)的食物都可以適當(dāng)?shù)某?。所以在吃這些淀粉類(lèi)食物的時(shí)候，建議適當(dāng)?shù)臏p少熱量，也就是說(shuō)適當(dāng)?shù)臏p少攝入量，也是可以把飲食熱量控制住的。
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