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想到要去上學心里就緊張，壓抑，難受
女 | 21歲 2021-10-03 15:11:31
1人回復(fù)
來自衡水市
健康咨詢描述： 不用去上學的日子就每天心情不錯，這是怎么回事，每個人都這樣嗎？
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-08-25 15:51:42 我要投訴
病情分析：
您好！據(jù)您所述的情況按當前有校園環(huán)境一定的壓力，同時，學業(yè)比較緊張，是很容易出現(xiàn)有對學業(yè)的敏感和抵抗，也會在自我的脫離環(huán)境后出現(xiàn)有放松，放空大腦。也和自我的抗壓能力有關(guān)，這是大多數(shù)學生群體都會遇到的問題
指導(dǎo)意見：
這種情況是建議您不必太擔心的，盡可能的尋找校園生活中的樂趣，另外，多結(jié)交正能量的群體，在學業(yè)壓力大是要盡可能的勞逸結(jié)合和放空大腦，保持情緒的愉悅。
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