因?yàn)橹皬?qiáng)迫喝水導(dǎo)致了焦慮

      病情分析：
      你買的兩瓶水，一瓶有多少毫升？你對大瓶的水害怕會(huì)有什么樣的癥狀？如果這種情況不嚴(yán)重，那么就順其自然，如果嚴(yán)重的話，你可以做一下放松訓(xùn)練。
      指導(dǎo)意見：
      你也可以仔細(xì)研究一下這瓶水。按照正常的生理需要量需要幾天喝完？然后再計(jì)算一下你那天喝了多少水？你弄清楚自己到底害怕什么的時(shí)候，可能就會(huì)好很多。

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況本身過量的飲用水以及對水感到恐懼和害怕是多和自我的人格敏感，也不排除既往有一定嚴(yán)重程度的強(qiáng)迫思維，再遇到有具體的事件后而誘發(fā)是和自己的胡思亂想，缺乏正確的認(rèn)知有關(guān)的。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況對自我出現(xiàn)的飲水狀態(tài)出現(xiàn)有恐懼和焦慮是暫時(shí)的，精神創(chuàng)傷和暫時(shí)的焦慮狀態(tài)是需要盡可能的，評估人格特點(diǎn)以及進(jìn)行神經(jīng)癥的鑒別診斷，如果是單純對這件事情是需要進(jìn)一步的進(jìn)行糾正認(rèn)知思維

      病情分析：
      你好，看你的描述，前段時(shí)間在家休息的時(shí)候感覺無聊，然后就會(huì)想著把你買的兩瓶水全部喝完，但是事實(shí)上是沒有喝完，所以就這幾天都非常焦慮，甚至對大瓶的水都感到恐懼害怕
      指導(dǎo)意見：
      看起來你確實(shí)有比較嚴(yán)重的焦慮情緒，假如說不焦慮的話，買點(diǎn)水能喝多少喝多少，這個(gè)又不是什么原則性的問題，不像考試，我做不完題我做不對有可能不及格，水喝不完就喝不完，喝不完它也不會(huì)影響你什么，也不會(huì)對水造成什么損失，看起來你是有點(diǎn)焦慮了，建議你可以做一段時(shí)間的心理咨詢，多出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，改善你的焦慮情緒，也可以做正念減壓，也有助于改善你的焦慮情緒
      以上是對“因?yàn)橹皬?qiáng)迫喝水導(dǎo)致了焦慮”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn)，自己前段時(shí)間在家無聊，然后大腦就想把買的兩瓶水喝完，但是自己沒有喝完水導(dǎo)致焦慮，現(xiàn)在看到大瓶水就會(huì)害怕恐懼，可能是心理問題的。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在這種情況首先應(yīng)該學(xué)會(huì)自我進(jìn)行調(diào)整自己心情，不要刻意去考慮這種問題，遇到情緒緊張可以進(jìn)行深呼吸或選擇喜歡事情做分散注意力，必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院咨詢心理醫(yī)生的。
      

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的恐懼的表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素，這種情況應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié)，不然會(huì)對你的生活造成影響。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，平時(shí)多參加一些活動(dòng)，培養(yǎng)自己的興趣愛好，不要刻意關(guān)注這個(gè)問題，出現(xiàn)恐懼表現(xiàn)時(shí)轉(zhuǎn)移一下注意力，有時(shí)間聽聽音樂唱唱歌，調(diào)整一下自己的心情，必要時(shí)去醫(yī)院的心理科進(jìn)行面對面的調(diào)節(jié)。

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，如果是因?yàn)榍榫w焦慮導(dǎo)致自己強(qiáng)迫喝水，首先要去精神?？漆t(yī)院進(jìn)行明確診斷，只要焦慮癥狀改善了，恐懼喝水的問題就會(huì)從根本上解決的。
      指導(dǎo)意見：
      因?yàn)閷人a(chǎn)生恐懼的心態(tài)，也屬于焦慮癥的范疇。只要屬于中度以上的焦慮，必須在精神?？漆t(yī)生的建議下服用抗焦慮的藥物系統(tǒng)規(guī)范治療，焦慮癥狀才會(huì)逐漸穩(wěn)定下來。