強迫焦慮導致胸悶不適

      焦慮和抑郁都會有軀體化表現(xiàn)，找到壓力的來源，提高應(yīng)對壓力的能力，可以通過找朋友傾述，增加運動量等方式減壓，如果長時間不緩解，可以找專業(yè)的心理咨詢師尋求幫助。
      

      病情分析：
      根據(jù)您描述的問題，您存在急性焦慮障礙，建議您到正規(guī)精神衛(wèi)生中心心理科就診，做心理疏導藥物治療。
      指導意見：
      遵醫(yī)囑用藥，不得自行加減藥量，停藥或換藥，不用等，堅持長期治療，身心放松，減少不良刺激，保持心情愉悅，避免精神緊張，不要關(guān)注此件事情，做一些其他別的事情，轉(zhuǎn)移注意力，作息時間要規(guī)律，保證休息和睡眠。