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白醋黃瓜減肥法有效嗎

保密 | 0個月 2021-09-29 14:08:43 2人回復 來自未知

健康咨詢描述: 白醋黃瓜減肥法有效嗎

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朱振國
朱振國 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 二型糖尿病,甲狀腺疾病的神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥,痛風,骨質 幫助網(wǎng)友:28515
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2021-09-29 14:52:02 我要投訴

      指導意見:
      有一定的輔助作用,但是單獨只依靠白醋黃瓜來進行減肥效果是不大的,減肥期間一定要注意合理控制飲食的攝入,不要暴飲暴食,養(yǎng)成良好的飲食習慣和生活習慣,堅持有氧運動來進行減肥。

夏榮林
夏榮林 天津市天津醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 繼發(fā)性骨質疏松,脆性骨折,髖部骨折,糖尿病及并發(fā)癥 幫助網(wǎng)友:8201
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2021-09-29 17:01:01

      指導意見:
      黃瓜本身含有的熱量就非常低,還有非常豐富的纖維素,使用白醋浸泡以后攝入體內,可以有效的刺激消化液的分泌,增加腸道蠕動的速度,能夠加速身體內廢物的代謝,從而起到減肥的作用。

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