有腰椎病可以練瑜珈嗎

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      腰椎病的患者是不能夠練瑜伽的，練瑜伽的時(shí)候有很多的彎腰動(dòng)作以及扭轉(zhuǎn)腰部的動(dòng)作，如果患有腰椎病的患者進(jìn)行瑜伽鍛煉，導(dǎo)致腰椎的疾病更加嚴(yán)重，會(huì)引起腰部的疼痛更加明顯，對(duì)于腰椎疾病的患者不要進(jìn)行瑜伽鍛煉。

      你好，根據(jù)您所描述的情況和癥狀，針對(duì)于這種情況下考慮是可以的，針對(duì)于目前的情況，建議您最好還是多注意觀察的，可以積極有效的改善，以及促進(jìn)目前的癥狀得到恢復(fù)，效果也是屬于比較明顯的。他這種情況下需要多休息，不要有劇烈運(yùn)動(dòng)的。

      你好，關(guān)鍵你提供的資料掃描收的情況，你現(xiàn)在有腰椎疾病，如果練瑜伽的話，嗯，不要特別大的動(dòng)作，還是可以的，如果特別大了，這個(gè)有可能對(duì)腰椎還是沒(méi)有什么好處的，所以說(shuō)說(shuō)動(dòng)作不要太大，一定要輕柔，能不練盡量還是不要臉
      以上是對(duì)“有腰椎病可以練瑜珈嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！