失眠焦慮有強迫癥后腦勺發(fā)緊

      病情分析：
      你好，20歲的你，不知道你是一個學生還是一個工作者，假如作為一個學生，那就是白天正常學習，晚上好好睡覺，假如作為一個工作者，那就是除了上班其余的安排好個人活動時間和休息時間。
      指導意見：
      如果一個人沒有事情做，沒有理想和目標，也沒有眼下的具體行動，很可能就會感到空虛，感到寂寞，感到強迫。建議你直接走當?shù)氐男睦碜稍儙?，或者找正?guī)醫(yī)院精神心理科的心理醫(yī)生，進行進一步的檢查，診斷和治療。

      病情分析：
      你好，看你的描述，睡眠不好，稍微有一點點小動靜就很難睡著，白天也不是特別困，白天即使困的時候受驚會出現(xiàn)喘氣，胡思亂想，后腦勺不舒服，有強迫癥，出門就想家里是不是沒有收拾
      指導意見：
      看你的描述確實焦慮程度比較嚴重，這種情況建議你一個是可以系統(tǒng)的做一段時間的心理咨詢，還有就是做一些自己喜歡的事情轉移注意力，還有就是如果確實感覺很難受，可以服用一段時間的抗焦慮藥，這個得需要去醫(yī)院精神心理科就診，明確診斷以后再用藥治療，同時最好需要結合心理咨詢