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多吃豆對健康有好處嗎？

保密 | 0個月 2021-09-28 21:52:59 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 多吃豆對健康有好處嗎？

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張衛(wèi)軍 蘭溪市中醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 早泄,陽痿,男性勃起功能障礙,前列腺炎,睡眠障礙, 幫助網(wǎng)友：29045
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2021-09-29 11:42:09 我要投訴

      多吃大豆對健康有沒有什么好處，我認為多吃大豆對健康的好處，應(yīng)該不是非常大，需要看你吃的量，適量的吃大豆，對我們身體的人熱量的恢復(fù)，體力的恢復(fù)，都有一定的好處，同時還有通便的作用，吃大量的痘痘那就不適合了，可能會造成消化不良

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