頸椎病枕頭嗎

      一般來說，在發(fā)生頸椎病的時候，大多數(shù)同時都會有頸椎序列變直的情況，那么就需要注意生活方式了，比如不要總是低著頭，要盡量注意頸椎的生理曲度，比如使用適合頸椎的枕頭

      頸椎病的患者建議你可以換一個較為舒適的枕頭，高度最好不要大于一個拳頭這么高，調(diào)整適當(dāng)?shù)氖孢m度來進(jìn)行休息，另外頸椎病的患者可以做牽引或者是局部按摩來緩解癥狀，平時也建議您做一些抬頭的動作，比如放風(fēng)箏或者是游泳等。