如果出現(xiàn)緊張結(jié)巴的情況,多數(shù)是因?yàn)榇竽X思維和語言表達(dá)并沒有同步所造成的,像這種情況下,首先可以深吸氣,不要硬往下說了,然后就是可以重新再說,往往都會好一些,多參加集體活動(dòng),加強(qiáng)鍛煉
如果您見人就緊張,就怕有些饑餓的情況考慮您是過度的緊張,可能是神經(jīng)性的反應(yīng),所以說你應(yīng)該在這樣的場合多訓(xùn)練一下,保持良好的心態(tài),這種情況下能夠好一些。通過及時(shí)的訓(xùn)練能夠恢復(fù)一些的。
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