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16小時減肥法反彈快嗎

保密 | 0個月 2021-09-26 13:34:00 2人回復 來自

健康咨詢描述: 16小時減肥法反彈快嗎

醫(yī)生回復區(qū)

王梅麗
王梅麗 吉安市中心人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長骨質疏松,糖尿病,甲亢,閉經(jīng),矮小癥,類風濕, 幫助網(wǎng)友:21224
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2021-09-27 08:58:56 我要投訴

      指導意見:
      當你以為減肥成功時,開始恢復飲食,身體已經(jīng)無法消耗那么多的食物熱量了,容易熱量過剩,身體就會相對于的囤積更多熱量,轉為脂肪,你反彈復胖的速度是很快的。所以,節(jié)食減肥的方法是不可取的
      

王濱
王濱 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病,甲狀腺炎 幫助網(wǎng)友:27013
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2021-09-27 10:19:37 我要投訴

      你所說的16個小時根本就不可能去達到減肥的目的的,所以這種情況個人建議患者治療上,首先還是需要在醫(yī)生的指導下選擇合理的治療方法,而且減肥,首先要長期去堅持才有一定的效果的。
      

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