其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
姜靜 鷹潭市第一中學(xué)醫(yī)務(wù)室 副主任醫(yī)師
擅長: 糖尿病、甲亢、甲減、骨質(zhì)疏松、高脂血癥、肥胖癥。
幫助網(wǎng)友：6936
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2021-09-26 15:08:18
蹺腿坐著，一邊悠哉一邊胖此刻，你可能正窩在沙發(fā)里，蹺著腿在讀這篇文章。無論在家還是在辦公室，如果你蹺著腿坐一整天，會(huì)阻礙腿部血液和淋巴循環(huán)，導(dǎo)致下半身浮腫。再不好好做浮腫護(hù)理，比如按摩，下肢靜脈會(huì)漸漸突出，嚴(yán)重影響下身循環(huán)，導(dǎo)致脂肪增厚，連肌肉都會(huì)僵硬。
2021-09-26 12:39:47 我要投訴
減肥期間，練習(xí)瑜伽幫助達(dá)到效果，可以每天都要堅(jiān)持鍛煉，在練習(xí)瑜伽的同時(shí)，也要注意控制好自己的飲食，避免吃零食，健康的飲食。多吃新鮮的蔬菜，保證營養(yǎng)物質(zhì)的充足
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
