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王麗 萍鄉(xiāng)市第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長內分泌科常見疾病，比如甲狀腺疾病糖尿病，高脂血
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2021-09-25 22:59:39
可以將荷葉放在茶壺或者是茶杯里面用開水沖泡后燜五到六分鐘，可以在空腹飯前的時候飲用。在用荷葉茶減肥的同時還需要通過飲食和運動結合來減肥。如跑步，騎單車，跳繩。飲食方面不能吃脂肪含量高的食物
2021-09-26 05:53:10 我要投訴
綠豆荷葉茶：組方成分主要為荷葉和綠茶。制作方法：把荷葉洗凈后切成絲狀，把綠豆洗好浸泡兩小時。先把綠豆入鍋，加水煮到快要熟爛時加入荷葉繼續(xù)煮約5分鐘即可。此茶具有降血脂、清熱、降壓減肥等作用。
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