在學(xué)校晚上睡不著，一去上學(xué)想哭。

      病情分析：
      你好小姑娘，從你描述的情況來(lái)看啊，你現(xiàn)在應(yīng)該是在上初中，應(yīng)該還是住校。在學(xué)校這種情況呢，情緒上是有著某些影響的，在家里情況可能好一些。那么這種狀況通常和一個(gè)人內(nèi)在的焦慮是有關(guān)系的，這個(gè)焦慮往往涉及到一個(gè)分離的問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      同時(shí)也與一個(gè)人對(duì)新環(huán)境的適應(yīng)性是有相關(guān)的。小姑娘這個(gè)狀況呢，你可以通過(guò)某些方式自我調(diào)整一段時(shí)間，或者呢接受一段時(shí)間的心理輔導(dǎo)來(lái)，這些都是可以的。比如說(shuō)可以練習(xí)一些自我放松訓(xùn)練，適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉合理的作息時(shí)間，而這些慢慢的都能幫助你。當(dāng)然，如果這種狀況持續(xù)存在沒(méi)有改善。那么這個(gè)問(wèn)題是需要接受專業(yè)的幫助了。