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在學校晚上害怕睡不著覺

女 | 14歲 2018-03-08 17:55:21 5人回復 來自

健康咨詢描述: 在學校晚上害怕睡不著覺,一直莫名其妙的哭,還很煩,白天出神,哭,煩,白天還總是為晚上擔心,情緒變得暴躁了,不像以前一樣開朗了,

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吳芳
吳芳 主治醫(yī)師 擅長: 十二指腸潰瘍,慢性支氣管炎,潰瘍性結腸炎,消化性潰 幫助網友:40858稱贊:2
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2018-03-08 17:56:10 我要投訴

      病情分析:
      如果你出現(xiàn)這些癥狀的話,說明你的精神壓力過大,情緒焦慮緊張。
      指導意見:
      首先要學會調整自己的心態(tài),找些有意義的事情做,與人溝通交流,讓自己開朗起來,轉移自己的注意力,平時放松心情,如果持續(xù)這樣發(fā)展下去的話,有可能會造成抑郁癥。
      

邢路遠
邢路遠 漯河醫(yī)學高等專科學校第二附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 各種心臟疾病的診斷及治療,冠心病、急性心肌梗死、心 幫助網友:1296
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2018-03-08 17:56:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您的情況分析,您屬于個人情緒的問題,需要自身調節(jié)。
      指導意見:
      學校有什么害怕的?那么多人在一起快快樂樂的生火,快樂的學習,自己要努力的適應。
      

劉德震
劉德震 長春紅星醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長用中西醫(yī)結合方法治療內科常見病,慢性病,心腦血 幫助網友:145559稱贊:3602
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2018-03-08 17:57:24 我要投訴

      你好!根據(jù)你說的癥狀在學校晚上害怕睡不著覺,一直莫名其妙的哭,還很煩,有可能是現(xiàn)在還不適應集體生活的環(huán)境因素等等原因引起的,過一段時間自然會逐漸好起來。
      
      以上是對“在學校晚上害怕睡不著覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張曙珉
張曙珉 湯陰縣婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長婦產科常見病診治,優(yōu)生優(yōu)育,避孕節(jié)育。 幫助網友:11939稱贊:2
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2018-03-08 17:59:51 我要投訴

      病情分析:
      你說的情況是年齡小,對學校生活不適應引起的。隨著時間的延長會逐漸好轉。
      指導意見:
      在學校多與老師和同學溝通。把主要精力集中在學習上面。不要熬夜,規(guī)律作息,定時吃飯。遵守學校各項制度。姑娘你慢慢會適應學校生活的。加油。
      

吉志鎖
吉志鎖 醫(yī)師 擅長: 胃炎,消化不良,發(fā)燒,頭痛,風濕,類風濕,風濕性關 幫助網友:11477稱贊:46
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2018-03-08 18:01:01 我要投訴

      病情分析:
      所有的一切不舒服都是由于晚上睡不好影響的,需要解決掉晚上的睡覺問題。
      指導意見:
      人隨著年齡的增長,就要學會獨立,這是必然的沒法改變,父母不可能永遠守著你。晚上睡覺的時候你可以自己弄個小夜燈,假如說做噩夢引起的害怕,你在晚上睡前做做俯臥撐和仰臥起坐以身體微汗為度,平時多和同學們交流交流,參加一些活動,這種情況就會逐漸改善的。
      

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