之前有意無意做了一件錯誤的決定
男 | 39歲 懸賞3個健康幣
2021-09-21 08:31:46
1人回復
來自安陽市
健康咨詢描述： 導致自己無比的痛苦，已經10年了，還是無法釋懷，天天反反復復想這事！請問這是焦慮癥嗎怎么辦啊
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醫(yī)生回復區(qū)
2022-08-25 21:27:16 我要投訴
病情分析：
我想這可能確實是一種焦慮的情緒，過去發(fā)生不好的事情，可能就像是你內心當中出現(xiàn)了一個垃圾，長時間的負面情緒的堆積，可能會造成垃圾的堆積，這種堆積會影響到你的情緒。
指導意見：
不停的翻動就會造成這些腐敗的味道，充滿了你自身的情緒和思想，造成自己的壓力，所以平時應該盡量的讓自己想一些開心的事，做一些自己喜歡的事情，這些喜歡和開心的事情就像清水一樣，可以慢慢沖淡你自己內心當中的不好的情緒。
疾病百科| 焦慮癥
掛號科室：精神心理科
溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質。
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