對于大腿比較粗的人,建議進行體育鍛煉和飲食控制來減肥,當體重下降到一定程度以后大腿就會變細。如果患者沒有時間鍛煉或者是不愿意鍛煉的話,也可以通過抽脂的方法來把大腿變細
大底粗的減肥方式主要是進行合理的飲食習慣,少攝入糖類和脂肪類的食物,要清掃宿便,多吃一些發(fā)酵食物,比如像酸奶。一定還要在運動上下功夫,適當?shù)倪\動是可以有效的減肥減脂。
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