健康咨詢描述: 我去醫(yī)院做了全部檢查,查不出病因,然后又去精神科醫(yī)生說我輕度焦慮癥伴隨恐懼癥。每天晚上都失眠到天亮才睡的著,剛開始發(fā)病的時候手腳發(fā)麻,出汗,渾身發(fā)抖,頭昏,站不穩(wěn)?,F(xiàn)在兩個多月過去了,癥狀有所減輕,但是失眠嚴重,發(fā)病的時候,會心跳加快,呼吸困難,手腳出汗發(fā)麻,我現(xiàn)在每天都在服用維生素b1和谷維素,也學打太極,打坐,深呼吸。但是病狀也是反反復復,隔三差五還是會發(fā)病,特別是一個人在著的時候容易坐立不安,煩躁,渾身難受。我這個病應該怎么治療,該做的檢查也做了,該看的醫(yī)生也看了,差不多要三個月了,病情雖然減輕,但是還是隔三差五發(fā)病,已經(jīng)完全影響到我的生活了,我也不知道自己該怎么辦現(xiàn)在
這種情況首先需要注意放松心情,避免一些焦慮的情緒,適當?shù)亩嗷顒渝憻?,參加一些戶外的活動轉(zhuǎn)移一下注意力,都是能夠改善的,另外也可以配合一些中藥的治療調(diào)理看一下具體恢復
現(xiàn)在服用米氧平片十多天,癥狀是減輕了很多,就是晚上睡覺的時候,一躺下就感覺渾身失去知覺一樣,然后心跳加速,頭昏,每天都失眠到天亮才睡,打算這兩天就去看中醫(yī)。
可以進一步中醫(yī)就診的
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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