如果情緒問(wèn)題引發(fā)的失眠,這個(gè)主要還是進(jìn)行心理上的調(diào)整,如果通過(guò)藥物的話(huà),可以考慮吃一些疏肝理氣的藥物來(lái)幫助緩解。建議可以服用解郁安神膠囊等著中藥來(lái)幫助改善,您自己也應(yīng)該注意放松心情,可以通過(guò)一些業(yè)余的生活?lèi)?ài)好以及多與人交際交流等的方式來(lái)幫助緩解壓力
溫馨提示:
飲食宜清淡為主,戒除煙酒、咖啡,忌辛辣刺激性食物。
滋陰養(yǎng)血,補(bǔ)心安神。用于心陰不足,心悸健忘,失眠...[說(shuō)明書(shū)]
1.主要用于焦慮,鎮(zhèn)靜催眠,還可用于抗癲癇和抗驚...[說(shuō)明書(shū)]
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