睡眠障礙在藥物治療方面要進行檢查,要針對患者的病因去進行治療,如果是由于情緒因素引起也要進行心理調整,如果是由于焦慮抑郁導致要結合一些抗焦慮或抗抑郁的藥物對病情進行控制。
指導意見:
你好,這種情況考慮失眠,建議睡前不要思慮,可以喝一杯牛奶,熱水泡腳,有助于入睡。如果有條件最好配合針灸治療、口服安神的中藥,比如安神補腦液、棗仁安神膠囊等,效果會更好些。
溫馨提示:
飲食宜清淡為主,戒除煙酒、咖啡,忌辛辣刺激性食物。
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