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張成發(fā) 齊齊哈爾市第一醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 缺鐵性貧血,營(yíng)養(yǎng)性缺鐵性貧血,短暫性腦缺血發(fā)作
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2021-04-18 17:18:30 我要投訴
如果是單純的，偶爾一次兩次失眠或者是入睡困難，有可能是由于生活習(xí)慣出現(xiàn)了變化，或者有一些外在因素而導(dǎo)致的失眠，可以調(diào)整一下生活習(xí)慣和外在的誘因，就可以得到改善。如果嚴(yán)重的話(huà)可以在睡前吃一些幫助睡眠的，要比如地西泮，勞拉西泮，佐匹克隆等。
疾病百科| 睡眠障礙（別名：催眠狀態(tài)）
掛號(hào)科室：神經(jīng)內(nèi)科
溫馨提示：
飲食宜清淡為主，戒除煙酒、咖啡，忌辛辣刺激性食物。
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