240斤的人該怎么減肥

      指導意見：
      240斤減肥可以到醫(yī)美機構(gòu)采用抽脂手術(shù)的方式。240斤屬于過度肥胖，不但會影響到肢體的美觀，而且還可能影響到身體的健康，可以通過負壓式抽脂或者是超聲抽脂的方式，將身體多余的脂肪抽出達到瘦身的目的，一般可以采用負壓式抽脂的方式，在身體比較隱蔽的部位做切口

      您好，您的問題是這樣的，根據(jù)您的描述，240斤的人怎么減肥，需要控制飲食的，適量運動的。少吃油炸食品和含脂肪類高的食物，少吃甜食的，少吃熱量比較高的食物如油面混合性食物的。餐后適量運動的，可在餐后一小時做些快走慢跑，游泳打球的運動的，運動有利于消化過剩的熱量的。