老公身高180體重240斤怎么減肥呢

女 | 26歲 2020-05-05 04:25:07 2人回復來自唐山市

健康咨詢描述：愛喝冰可樂冰棍一切涼的東西不知道該怎么瘦下來

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徐英朝陽市第二醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 乳腺小葉增生，慢性乳腺炎，乳腺癌術(shù)后用藥，男性乳腺幫助網(wǎng)友：178023

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2020-05-05 10:11:56 我要投訴

身體出現(xiàn)體質(zhì)肥胖的臨床情況，考慮是飲食過多消耗減少導致的體內(nèi)脂肪增多的臨床表現(xiàn)，根據(jù)您的情況，建議通過飲食控制增加體育鍛煉同時配合健脾消食助消化，調(diào)整脾胃功能的方法，進行調(diào)理身體，促進脂肪的消耗。

向燊 珠暉區(qū)冶金街道社區(qū)衛(wèi)生服務中心護師擅長: 慢性胃炎,扁桃體炎,氣管炎,胃潰瘍,咳嗽,感冒,胃幫助網(wǎng)友：8483稱贊：3

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2020-05-05 09:35:28

      病情分析：
      你好，根據(jù)他的身高，他的正常體重應該在150斤左右，所以考慮是嚴重偏重的
      指導意見：
      過于肥胖會誘發(fā)很多疾病的，飲料是一定要戒掉的。最主要的還是合理控制飲食和加強體育鍛煉，飲食需清淡，每餐吃個七分飽，飯后需運動一小時以上