睡不醒頭疼頭昏自殘焦慮

      病情分析：
      這個比較復(fù)雜了可以做個心理檢查是哪方面可能有問題，情緒持續(xù)低落兩個星期就需要注意了，沒有安全感焦慮害怕很多負面影響這樣對身心不好及時處理
      指導(dǎo)意見：
      不知道是在什么樣的環(huán)境長大，某些方面的影響都會在學(xué)習(xí)生活里表現(xiàn)出來，心里不高興身體不舒服也不說不調(diào)整時間久了都可能會有問題，可以和好朋友家人老師聊聊，也可以和學(xué)校的心理輔導(dǎo)老師談?wù)勀愕臒?，自我排解壓力和情緒都很重要

      病情分析：
      16歲高二女生每天感覺睡不醒，頭腦昏昏沉沉的，心里感覺不踏實，有緊張感，忍不住的想要傷害自己內(nèi)心疑惑，希望得到有效的幫助
      指導(dǎo)意見：
      可以感受到你的疑惑，需要詢問的是這樣的情況出現(xiàn)有多久了呢？如果超過兩周就需要盡早盡快的接受精神科診療，去正規(guī)公立的醫(yī)院，其次接受心理輔導(dǎo)訓(xùn)練，以提升自己的睡眠質(zhì)量，提升課堂效率，來進入良性循環(huán)，可以和平臺的心理咨詢室預(yù)約，接受系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)訓(xùn)練

      病情分析：
      你好，這位女生，從你描述的狀況來看的話，高二學(xué)習(xí)壓力確實讓有些人不可承受，但有些人就能應(yīng)對自如，即便那些學(xué)習(xí)成績還不如你的那些學(xué)生，他們并不見得每天都不快樂！
      指導(dǎo)意見：
      所以一方面可以學(xué)習(xí)那些快樂的學(xué)生，他們的快樂源泉是什么，另一方面就是要注意合理營養(yǎng)鍛煉身體。第3個針對學(xué)習(xí)成績與問題，情感問題，人際關(guān)系問題要做出對應(yīng)的安排，有條不紊的做出計劃，努力改變那些能夠改變的，適應(yīng)那些不能夠改變的。
      有條件的可以咨詢學(xué)校里的心理老師或者當(dāng)?shù)氐淖稍儙?，或者在這個平臺在線咨詢的找心理醫(yī)生進行詳細的心理咨詢，相信都會給到你很好的幫助。
      以上是對“睡不醒頭疼頭昏自殘焦慮”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！