緊張,焦慮,恐懼又開始偶爾發(fā)生的還是長期發(fā)生的,偶爾發(fā)生的實際上沒必要,簡單的事情過了可能就好了,如果長期的緊張焦慮,恐懼嚴(yán)重影響日常生活,可能確實需要這些調(diào)節(jié)情緒的藥物,從專業(yè)的角度來講,有安定類的證件有,還有廢了特,度洛西汀等等,這些都是調(diào)節(jié)緊張焦慮情緒的藥物,應(yīng)該尋求專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行服用
恐懼癥屬于焦慮障礙的一種,對于這種疾病的治療主要是心理治療,常用的有認(rèn)知行為療法,暴露療法,系統(tǒng)脫敏療法等等,也可以通過抗抑郁藥,抗焦慮藥對癥治療
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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