游泳是腰椎病最好的運(yùn)動(dòng)嗎

      指導(dǎo)意見：
      游泳是比較適合腰椎病患者的一種游泳方式，在游泳的時(shí)候能夠減輕對(duì)腰椎的壓力，對(duì)于腰椎病患者病情的恢復(fù)有很大的幫助。腰椎病患者可以多進(jìn)行游泳，不過在游泳之前要做好熱身運(yùn)動(dòng)，而且游泳的時(shí)候要注意安全。

      游泳對(duì)于頸椎疾病的恢復(fù)有促進(jìn)的作用，既能夠舒緩肢體，又不給局部帶來負(fù)重的壓力，在臨床治療上可以選擇中醫(yī)理療法，配合物理療法，并且選擇打羽毛球來緩解癥狀。