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孩子入睡困難怎么回事？

保密 | 0個月 2021-09-17 14:44:15 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：孩子入睡困難怎么回事？

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2021-09-17 14:49:24 我要投訴

你好，孩子不睡困難，可能是孩子不困，也可能是白天玩的過于興奮，大腦皮層依舊在處于興奮狀態(tài)，所以入睡困難，在睡覺之前不要讓孩子玩得過于瘋，適當(dāng)?shù)暮纫恍嘏Ｄ?，安靜下來有助于睡眠。

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2021-09-17 15:30:38 我要投訴

第一。如果白天寶寶睡覺太多，晚上不困就難以入睡，針對此種原因的解決方法，為盡量讓他讓他中午睡覺，白天睡覺的時間務(wù)必控制在1到2個小時，不宜過長。

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