指導意見:
牛奶紅茶可以起到刮油的作用,具體做法如下:將牛奶倒入奶鍋,紅茶浸泡在牛奶中。小火煮3-5分鐘,待牛奶的顏色變成淺咖啡色即可關火,放一點點白砂糖調(diào)味。功效:紅茶暖胃、暖宮、增強代謝
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