我睡了兩夜一天是不是有什么病

男 | 28歲 2021-09-16 10:52:35 1人回復(fù) 來自蘇州市

健康咨詢描述：我睡覺時(shí)間長了，睡少于七小時(shí)就脾氣暴躁控制不住，臉色蒼白干燥。剛剛睡覺了兩夜一天是不是有什么??？

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

林燕四川省人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 對(duì)神經(jīng)內(nèi)科常見病、疑難病有豐富臨床經(jīng)驗(yàn)，擅長于腦血

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2022-09-27 18:36:35 我要投訴

      病情分析：
      你這種情況發(fā)生幾次了？有過疲勞的經(jīng)歷嗎？你睡在這兩夜一天有沒有吃飯？沒有起來活動(dòng)嗎？
      指導(dǎo)意見：
      本來人的睡眠，你這個(gè)歲數(shù)睡8個(gè)小時(shí)到10個(gè)小時(shí)還是可以的。只要睡好了以后精神狀態(tài)好，如果因?yàn)檫^分的疲勞，偶爾的一次睡兩夜一天也能理解。只要不是長期這個(gè)樣子就可以沒有影響到你的工作和日常生活，就可以理解。如果經(jīng)常這個(gè)樣子，那么就應(yīng)該去做檢查了，醫(yī)院有專門的睡眠科室，可以做睡眠動(dòng)態(tài)腦電圖分析一下，在覺醒和睡眠狀態(tài)下腦電波的變化。