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2021-09-17 10:12:22
你好，胡桃即核桃，吃核桃是可以增強(qiáng)記憶力的，核桃含有豐富的鋅，鋅對提高記憶力有明顯的效果，除了增強(qiáng)記憶力之外，核桃還具有潤腸通便，破血祛瘀的功效。同時適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食核桃可以減少抑郁癥的概率，也能夠舒緩壓力、生發(fā)。
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