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2023-02-13 10:48:15 我要投訴
膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，這樣就縮短了許多毒物，如腸道分解產(chǎn)生的酚、氨等及細(xì)菌、黃曲霉素、亞硝胺、多環(huán)芳烴等致癌物在腸道中的停留時(shí)間，減少腸道對(duì)毒物的吸收。膳食纖維有吸水膨脹，使腸內(nèi)容物體積增大的特性，能對(duì)毒物起到稀釋作用，減少了毒物對(duì)腸道的影響。膳食纖維還可提高吞噬細(xì)胞的活力，并與致癌物質(zhì)結(jié)合，具有良好的解毒防癌作用。
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