手指韌帶拉傷要根據(jù)不同的損傷情況以及患者的具體條件,恢復時間是3-6周,時間跨度比較大。比如某些輕度的韌帶損傷,關節(jié)不出現(xiàn)變形、功能障礙以及關節(jié)不穩(wěn),經(jīng)過制動固定3周左右韌帶就可以修復好了,可以進行相應的功能訓練和輕度的活動。如果涉及到韌帶的拉傷比較嚴重,導致關節(jié)功能異?;蛘哧P節(jié)不穩(wěn),這種情況常常需要進行手術治療,術后要制動固定6周時間才能恢復
溫馨提示:
運動前要做好熱身活動,使關節(jié)熱先起來。
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