總是很累，晚上睡不著，白天沒狀態(tài)
健康咨詢描述： 情緒失控，經(jīng)常想哭。工作也不在狀態(tài)，學(xué)習(xí)也不在狀態(tài)，整個人就很懶
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病情分析：
你好，看你的描述，老是感覺自己特別累，晚上睡不著覺，白天沒有精神，情緒也控制不住，老想哭，工作狀態(tài)也差，學(xué)習(xí)沒有狀態(tài)，整個人看起來非常的懶散
指導(dǎo)意見：
這樣有多久了，感覺你有一定的抑郁情緒存在，建議你還是盡早的去醫(yī)院系統(tǒng)的檢查一下，看看是不是需要藥物治療，然后需要做活動，適當(dāng)?shù)脑黾舆\動量，心情可能也會有一定的改善，還需要做一段時間的心理咨詢
一周左右了吧，快來姨媽了，是不是這個問題啊
哦，有可能是，有人月經(jīng)之前會出現(xiàn)這種情況，來了例假倒沒事了
昨天下班躺沙發(fā)上，啥事都沒有，突然感覺委屈就哭了。這才感覺到自己是不對勁。那我等等姨媽，還不對就去醫(yī)院，謝謝哦
嗯有一種情況叫經(jīng)前期煩躁，來了例假就沒事了，如果老是這樣，就需要用藥治療了
之前姨媽前從來沒有這樣過，心情都沒啥影響，但崩潰，這是第一次。有點嚇到了
正因為是第一次，別擔(dān)心，自己調(diào)整心態(tài)，來了例假或許就沒事了，等幾天看看
病情分析：
目前就你提到的這些情況來看，確實發(fā)生了一些相應(yīng)的精神或者心理上的問題，出現(xiàn)了情緒上的失控
指導(dǎo)意見：
也不知道你在日常生活當(dāng)中發(fā)生了什么樣的，又有些問題給你造成了這樣的一些困惑，我們有更多的做好交流與分享，與家人朋友共同的面對，這樣才能夠走出這樣的困境
沒有任何困難，工作輕松，和家人也沒吵架，生活很順利，但就是一直狀態(tài)不對很累，昨晚下班突然情緒崩潰，躺著就哭，我才意識到自己不對勁。
適當(dāng)?shù)那榫w宣泄都是可以的
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