吃扇貝對皮膚好嗎？

      扇貝中含有豐富的維生素e，可抑制皮膚衰老，防止色素沉著，具有降低膽固醇在肝臟合成的作用。扇貝中的纖維素可以促進腸壁蠕動，幫助消化，防止便秘。有養(yǎng)顏護膚的作用。

      指導(dǎo)意見：
      扇貝含有大量的維生素E，它可以防止色素沉著，它還可以消除感染引起的皮膚干燥和瘙癢等癥狀。扇貝還有護膚的功能，這是因為它含有大量的維生素E，這種物質(zhì)能抑制皮膚衰老，它能防止黑色素沉積，這個還能消除皮膚過敏引起的皮膚干燥癥狀。