指導(dǎo)意見:
10天瘦10斤的可能性是非常小的。肥胖不是一天兩天所形成的,所以在進行減肥的時候一定要注意持之以恒,同時一定要注意飲食上的清淡和衛(wèi)生,避免吃些高脂肪高油膩的食物,以免導(dǎo)致局部的炎癥加重,食物,多吃些富含膳食纖維及維生素的食物。只要能夠堅持下來,有部分人10天是可以瘦10斤的,但是因為個人體質(zhì)差異,還有部分人可能達不到瘦10斤的目的。
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