您好，動(dòng)不動(dòng)就生氣，是不是抑郁了

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況，31歲女性動(dòng)不動(dòng)就生氣，自己對(duì)生活不滿意，沒(méi)有期待有時(shí)候不想活著，可能是有抑郁癥傾向，應(yīng)該到醫(yī)院咨詢心理醫(yī)生的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先需要自己明確病因采取針對(duì)病因進(jìn)行調(diào)理心情，把心里面壓抑事情或委屈全部釋放出來(lái)告訴自己家人，希望家人可以理解幫助支持自己，給自己多一些關(guān)心和幫助，陪伴自己到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)心理科咨詢就診的。
      

      病情分析：
      你最近情緒波動(dòng)比較大，經(jīng)?？刂撇蛔“l(fā)脾氣，看什么都不順眼，對(duì)生活沒(méi)有期待，甚至不想活了，看起來(lái)很可能是處于抑郁狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      抑郁癥主要表現(xiàn)為情緒持續(xù)低落，懶、呆、變、憂、慮，患者常有無(wú)望無(wú)助無(wú)價(jià)值感，嚴(yán)重是會(huì)有自殘行為及自殺的想法和行為。你控制不住發(fā)脾氣，對(duì)生活沒(méi)期待，這種情況需要到醫(yī)院精神心理科檢查治療。醫(yī)生會(huì)讓你做專業(yè)的心理量表，并做相關(guān)生理檢查。很可能需要吃些藥藥調(diào)整，并接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo)。