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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2024-07-29 11:21:16 我要投訴
對于頑固性失明首先需要去睡眠科就醫(yī)，讓睡眠科的醫(yī)生實際的面診一下，最好做個視頻腦電圖，對睡眠做個全面的了解，需要排除一下睡眠感缺失?？梢猿运幹委?，配合一些中藥調(diào)理，同時適當(dāng)?shù)厥褂美懑煱茨?，最關(guān)鍵還是患者自己對自己多一些的心理暗示，暗示自己很困，不要老是擔(dān)心睡不著覺，因為睡眠環(huán)境是一個自然的過程，越關(guān)注越不容易入睡。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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