中年人缺鈣一般會出現(xiàn)經(jīng)常性的倦怠,乏力,抽筋,腰酸背痛,易過敏,易感冒等癥狀,一般情況下中年人有繁重的生活壓力,緊張的生活節(jié)奏往往使他們忽略了身體上的一些不適,加之該年齡段缺鈣,并沒有典型性的癥狀,因此很容易忽略缺鈣情況的發(fā)生可以囑患者定期到醫(yī)院進(jìn)行骨密度測量,并根據(jù)結(jié)果采取補(bǔ)鈣和維生素d
中年婦女缺鈣一般所誘發(fā)的癥狀,還是以抽筋或者是骨骼疼,如果頻繁出現(xiàn)類似癥狀的話,還是建議日常進(jìn)行補(bǔ)鈣治療,比如口服成人鈣爾奇碳酸鈣片。鈣片缺鈣狀態(tài)。
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