可以,但要堅持,一天兩天效果肯定不會明顯,運動鍛煉是減肥的主要方式,快走是很好的減肥運動,不僅可以減肥,還可以增肌燃燒脂肪。如果太胖,脂肪抽吸可以去除身體局部堆積的脂肪,利用負(fù)壓的吸力,將人體局部堆積的皮下脂肪去除。這樣就可以達到減肥塑形的效果。
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