首先如果你想保護(hù)頭發(fā)或者是說頭發(fā)比較少,有白發(fā)的情況,也可以多吃一些核桃黑芝麻糊,黑芝麻,這一類東西都是可以幫助你改善你目前的一個(gè)頭發(fā)的一個(gè)狀況建議在平時(shí)的時(shí)候去多吃一些保護(hù)頭發(fā)的之類的東西。
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