吃什么食物對(duì)頭發(fā)有好處
保密 | 0個(gè)月 2022-09-28 08:01:50
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健康咨詢描述： 吃什么食物對(duì)頭發(fā)有好處
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2022-10-08 13:49:44 我要投訴
想要吃一些食物對(duì)頭發(fā)有好處，首先可以吃黑芝麻，還有黑豆，黑木耳等，黑芝麻，黑豆，黑木耳等食物，里面還有著黑色素成分，有利于增加頭皮部位的黑色素合成，有利于促進(jìn)頭發(fā)的生長(zhǎng)，并且還能夠起到滋養(yǎng)頭發(fā)的效果，所以如果頭發(fā)不是很好的話，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┻@些食物，對(duì)頭發(fā)是有一定好處的。
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