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孟潔 江西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結(jié)腸炎
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2021-09-10 13:11:16
指導(dǎo)意見(jiàn)：
每天晚上走路能減肥，可以每天在飯后去散步，能夠促進(jìn)食物的消化，減少體內(nèi)有宿便的情況，還能夠幫助身體的新陳代謝，對(duì)減肥有非常好的效果，但是走路減肥可能會(huì)比較慢一些，一定要長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持才能夠看到效果，絕對(duì)不可以中途半途而廢。
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