下樓梯至不小心扭傷腳關(guān)節(jié)后，

      在下樓時(shí)發(fā)生了踝關(guān)節(jié)扭傷，這個(gè)要分兩種情況，如果是骨折，建議到醫(yī)院進(jìn)行就診，根據(jù)骨折嚴(yán)重程度，可采取石膏固定或者手術(shù)方式進(jìn)行治療，如果只是關(guān)節(jié)扭傷，可在家里自己調(diào)養(yǎng)，首先使用冷敷，減少局部充血血腫，可以使用化痰的外涂藥物進(jìn)行涂抹。

      你好，請(qǐng)問(wèn)病人現(xiàn)在多大歲數(shù)，還有其他什么地方不舒服的癥狀沒(méi)有，多長(zhǎng)，現(xiàn)在考慮可能是有韌帶損傷，建議你注意，局部熱敷理療一下，可以外用跌打損傷藥物治療，大概需要三個(gè)月左右恢復(fù)

      這種關(guān)節(jié)扭傷以后一般都伴有周圍的韌帶以及關(guān)節(jié)囊的拉傷水腫，需要進(jìn)行兩周左右的制動(dòng)，如果沒(méi)有進(jìn)行制動(dòng)繼續(xù)行走和負(fù)重，那么會(huì)加重?fù)p傷，后期緩解的時(shí)間會(huì)比較漫長(zhǎng)，只能繼續(xù)觀察。
      以上是對(duì)“下樓梯至不小心扭傷腳關(guān)節(jié)后，”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)描述的情況，年輕人腳踝關(guān)節(jié)扭傷一個(gè)多月，現(xiàn)在局部仍有疼痛，應(yīng)該是由于關(guān)節(jié)內(nèi)韌帶損傷造成的。這個(gè)部位損傷后恢復(fù)比較慢，建議近期適當(dāng)少走路，盡量避免劇烈活動(dòng)，休息時(shí)抬高下肢，也可以進(jìn)行疼痛部位熱敷或熱水泡腳，慢慢會(huì)好轉(zhuǎn)的，一定不要?jiǎng)×一顒?dòng)

      一般情況下，腳關(guān)節(jié)扭傷之后容易出現(xiàn)韌帶的損傷，如果要看損傷的嚴(yán)重程度，一般需要做一個(gè)磁共振看一下，可以局部外用云南白藥噴劑治療，注意休息，避免損傷加重，疼痛厲害的話可以口服塞來(lái)昔布緩解韌帶的恢復(fù)，一般需要休息4~6周才能恢復(fù)。