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在學校里會感到很煩怎么辦

女 | 17歲 2021-09-08 19:54:25 2人回復 來自濟南市

健康咨詢描述: 最近又討厭上學了,不是討厭學習,是討厭上學,不喜歡人多熱鬧的地方,班里有時候很吵,會讓我感覺很煩,心里很難受(我在班里有朋友),特別想哭,有點控制不住自己,班里有人大聲吵吵鬧鬧,我很煩,不想再班級里呆下去了,怎么辦啊

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周春麗
周春麗 揚州友好醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 擅長抑郁焦慮以及雙向情感障礙的診斷鑒別,對于不良情 幫助網友:1793
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2021-09-08 20:18:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,經過你的描述,你是對目前的班級不太適應,而產生的抑郁情緒,能說一下你討厭這個班級的什么嗎
      指導意見:
      建議可以多關注這個班級的積極面,比如說在班里有朋友,如果去上學的話,就能跟好朋友見面聊天,另外,可以多交一些朋友和自己志趣相投的,這樣的話對班級的熱愛就會多一點

2021-09-08 20:20 匿名追問

班里有朋友的,我就是.不想和別人交流,他們吵吵鬧鬧,我會覺得很煩,我來這個班級里兩年了,他們人都好,只是我不喜歡那種環(huán)境,我不想說話,不想交流

2021-09-08 20:21醫(yī)生回答:

是不是最近發(fā)生了什么事情讓你有這種感覺的呢,這種情況下可以多和你的朋友聊聊天,另外如果不想和他們在一起的話,kejian休息可以出去散散步呼吸一下新鮮空氣可能會改善

2021-09-08 20:25 匿名追問

好的,我知道了,其實這種情況不是一次兩次了,很多次都不想在這里待下去了

2021-09-08 20:27醫(yī)生回答:

其實反過來想如果積極的處理,這件事情就算你很喜歡這里,也只是還有一年就要畢業(yè)了,也不會呆太久,你說是吧?

2021-09-08 20:31 匿名追問

好的,謝謝你醫(yī)生,我再自己想想吧

2021-09-08 20:32醫(yī)生回答:

不客氣的,隨時到平臺來找我,會陪伴支持你的。

王建榮
王建榮 二級心理咨詢師 擅長: 情緒情感問題,個人發(fā)展,人際關系,抑郁癥,強迫癥 幫助網友:6713
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2021-09-08 20:21:44 我要投訴

      病情分析:
      你喜歡安靜地學習,這樣可以讓自己專心致志,認真深入地學習知識。但是班里風氣不好,吵鬧無序,這樣會讓人沒辦法安心學習,還不如不上學。
      指導意見:
      如果你覺得是班里的吵鬧無序讓你沒法學習,這種情況可以告訴老師,然后建議進行治理。只是覺得你沒有必要不去上學,因為學習一旦放下,就很難跟上優(yōu)秀的同學。

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