每天恍恍惚惚，迷迷糊糊的像沒(méi)睡醒

      病情分析：
      目前就你提供的年齡上來(lái)說(shuō)，剛剛，十八九歲的樣子出現(xiàn)了這樣的一些迷迷糊糊的精神不振的一些相應(yīng)的問(wèn)題發(fā)生
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種問(wèn)題發(fā)生以后，我們還是考慮從基本的生活規(guī)律做起，沒(méi)有什么特殊情況，不要熬夜，養(yǎng)成良好的作息，生活，睡眠習(xí)慣這樣慢慢的就會(huì)好起來(lái)。

      病情分析：
      18歲男孩，每天深情恍惚像沒(méi)睡醒，思維反應(yīng)遲緩，記憶力下降，內(nèi)心疑惑，希望能夠得到有效的幫助，能夠讓自己身心和諧健康，享受快樂(lè)生活
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      依據(jù)你的描述，可以感受到被抑郁情緒所困擾，遇到這樣的情況，有幾種方案應(yīng)該同時(shí)落實(shí)，第一，每天增加15分鐘左右的有氧健身鍛煉，提升神經(jīng)活躍度的彈性，第二接受系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)訓(xùn)練，第三，在必要的情況下接受精神科藥物的支持

      病情分析：
      您的睡眠質(zhì)量的感受很糟糕，睡醒之后并沒(méi)有清醒的，而且還感覺(jué)腦子有些遲鈍了，記憶力，學(xué)習(xí)力都受到影響，身體也很疲乏
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的睡眠的問(wèn)題，一方面要考慮是否有一些身體的不適，如果生理檢查沒(méi)有問(wèn)題，那我們要去看一下精神科醫(yī)生。如果在身體和心里都不存在問(wèn)題，那要調(diào)整自己的作息和一些生活習(xí)慣，例如增加白天的運(yùn)動(dòng)，調(diào)節(jié)自己的情緒，保持規(guī)律作息等
      以上是對(duì)“每天恍恍惚惚，迷迷糊糊的像沒(méi)睡醒”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)你所描述的大概的情況，對(duì)于你現(xiàn)在表現(xiàn)出的這些癥狀，考慮你應(yīng)該是存在有精神心理方面的問(wèn)題
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      睡眠對(duì)于我們每個(gè)人都是很重要的，如果不能保障有一個(gè)好質(zhì)量的睡眠的話(huà)，那么也會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)以上的這些表現(xiàn)，另外，如果有焦慮抑郁癥疾病存在的話(huà)，也會(huì)出現(xiàn)以上的這些表現(xiàn)，所以針對(duì)你目前的情況，最好還是應(yīng)該選擇到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科去整治，明確診斷以后配合治療

      病情分析：
      你好，從你的敘述中等著你的情況，感覺(jué)自己每天都不清醒，處于恍惚的狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不知道出現(xiàn)這種情況有多長(zhǎng)時(shí)間了。首先建議你做到規(guī)律生活，不要熬夜，保證充足的睡眠。其次加強(qiáng)體育鍛煉，運(yùn)動(dòng)可以緩解壓力，提高注意力和記憶力，達(dá)到身心放松下來(lái)。第三，如果你覺(jué)得目前的狀況對(duì)你的學(xué)習(xí)工作和生活影響很大，那也是需要看看精神心理醫(yī)生的，有問(wèn)題盡早治療才會(huì)影響你未來(lái)的學(xué)習(xí)工作和生活。

      病情分析：
      你每天精神恍惚，迷迷糊糊像沒(méi)睡醒，腦子不清醒。注意力不集中，記憶力下降，有漂浮感，容易疲勞，這種情況可能是焦慮抑郁引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生通常認(rèn)為你這種情況是神經(jīng)衰弱，也就是大腦長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)，造成精神易興奮易疲勞。你這種情況有必要到醫(yī)院精神心理科檢查治療，醫(yī)生會(huì)讓你先做相關(guān)身體檢查，如血液方面的檢查或腦部功能檢查，排除是否有身體疾病。如果身體檢查沒(méi)有明顯異常，考慮是精神心理因素引起的。很可能需要吃些調(diào)節(jié)腦神經(jīng)的藥，并注意多放松多運(yùn)動(dòng)。