骨質(zhì)疏松的主要原因是鈣缺乏,雌激素能保持骨骼中的鈣含量,保持骨骼堅(jiān)硬。缺乏運(yùn)動(dòng)的人傾向于骨質(zhì)疏松癥。游戲刺激骨代謝,增加骨量,減少脫鈣。也可以繼承骨質(zhì)疏松癥。已經(jīng)研究了骨質(zhì)疏松癥的婦女的女兒也傾向于骨質(zhì)疏松癥。同卵雙胞胎的骨量非常接近,同卵雙胞胎的骨含量差異較大,表明骨質(zhì)疏松是遺傳的?;加屑谞钕贆C(jī)能亢進(jìn)、腎上腺增生和糖尿病的婦女也容易患骨質(zhì)疏松癥。長(zhǎng)期使用激素、潑尼松和甲狀腺素也易于骨質(zhì)疏松。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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